Der Speck muss weg
In 2024 habe ich mich (mal wieder) dazu entschlossen (mal wieder) etwas gegen mein Übergewicht zu tun.Bei rund 1780mm sind 96,7 Kilo einfach zu viel. Das ergab einen BMI von über 30 und somit knapp im Bereich Adipositas. *Immerhin wusste...Weiterlesen